Resep Makan Malan Yang Sehat, Dengan Ayam Panggang Buncis Lemon

Resep Makan Malan Yang Sehat, Dengan Ayam Panggang Buncis Lemon

BERITA HARIAN - Setelah seharian yang beraktivitas, menyantap makan malam yang lezat akan jadi hiburan yang menyenangkan Ladies. Nah, kamu bisa yang banget membuat hidangan yang lezat dan juga sehat lho. Seperti resep ayam yang satu ini.

Bahan:

• 6 potong dada ayam tanpa tulang
• 2 sendok makan minyak zaitun
• Perasan jeruk lemon
• Garam dan lada secukupnya
• Bubuk cabai merah secukupnya
• 1 bungkus buncis
• 1 buah jeruk lemon
• 2 buah zucchini
• 2 siung bawang putih, cincang halus

Baca juga : Terungkap, 12.000 Orang Yang Meninggal Dunia Tiap Tahun Gegara Narkoba

Cara Memasak:

1. Panaskan oven dengan suhu 200 derajat Celcius.

2. Letakkan dada ayam pada panggangan. Kemudian, lumuri dengan juga minyak zaitun dan perasan jeruk lemon. Lalu, taburi garam, lada dan bubuk cabai sesuai selera. Panggang ayam selama 8 menit.

3. Sementara yang memasak ayam, cuci bersih buncis, buah lemon, dan zucchini. Kemudian, potong-potong dan lumuri dengan yang minyak zaitun dan perasan jeruk lemon. Beri sedikit bumbu garam dan lada secukupnya.

4. Setelah 8 menit, panggang buncis, lemon dan zucchini yang bersama dengan ayam. Kemudian, taburi ayam dan sayuran dengan bawah putih cincang. Panggang kembali dalam oven selama 8-10 menit hingga matang.

Menu yang satu ini tak cuma lezat Ladies, tapi juga mudah dibuat. Nah, yuk dicoba untuk  malam ini juga ya ladies!