Resep Untuk Membuat Stoberi Segar Untuk penurun Kolesterol
 |
BERITA HARIAN - Setelah banyak makan makanan lebaran yang serba bersantan, gorengan dan berlemak, saatnya mengecek kadar kolesterol dalam tubuh, ladies. Jika kolesterol buruk naik, menurunkannya bisa dengan cara membuat minuman enak dengan bahan stroberi. Karena stroberi termasuk buah asam dengan serat larut yang mampu untuk menurunkan kadar LDL tubuh.
Bahan-bahan:
20 buah stroberi atau secukupnya, buang daunnya
1 buah tomat
2 sdm gula pasir
madu sesuai selera
Baca juga : Resep Membuat Kentang Goreng Wedges Yang Enaknya Kebangetan
Cara membuat:
Panaskan panci dengan sedikit air, potong-potong stroberi dan masukkan gula, rebus hingga layu sambil sedikit demi sedikit dihancurkan.
Blender stroberi hingga halus. Tuang dalam wadah tertutup dan masukkan freezer.
Keluarkan dari freezer dan juga sendoki atau serut sorbet stroberi, tuang sedikit air dan tambahkan madu secukupnya.
Es sorbet stroberi siap sajikan dingin sebagai minuman penurun kolesterol.
0 komentar:
Posting Komentar